otimização de tempo

11 dicas valiosas para otimizar o seu tempo

O ano de 2017 chegou e uma das clássicas promessas para o ano novo é gerir melhor o tempo no dia-a-dia para não ficar desesperado com prazos, poder cuidar melhor de si, da família, curtir com os amigos e cuidar da saúde. Nada melhor do que um novo ano para fornecer aquele gás necessário para[…]

coelho do tempo

Entenda as maneiras para manter o equilíbrio entre a vida acadêmica e a vida pessoal

Estabeleça metas REAIS O primeiro passo para uma boa gestão de tempo é estabelecer metas. Para isso, é preciso ser realista ao criá-las, de nada adianta ser super otimista e comprometer todo o tempo do seu dia com tarefas, pois o mais provável com isso é que você não consiga cumpri-las, o que acaba gerando[…]